Warning: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable in /wp-content/plugins/q-and-a/inc/functions.php on line 252
Warning: Declaration of SLB_Content_Handlers::get() should be compatible with SLB_Base_Collection::get($args = NULL) in /wp-content/plugins/simple-lightbox/includes/class.content_handlers.php on line 0
Orkiszowe Czapati
2013-05-05 21:09:57
Odpowiednie dla diety pH, pod warunkiem bardzo dokładnego żucia, chlebek jaglany jest bezglutenowy, także orkiszowy bywa tolerowany przez niektórych łagodniejszych bezglutenowców. Bezcukrowe, bezmleczne i wegańskie).
Ingredients
- ok. 250 g pełnoziarnistej orkiszowej mąki razowej
- ok. 150 ml letniej wody
- sól
Instructions
Z mąki, wody i soli zagnieść w misce miękkie, wilgotne ciasto. Następnie wyrabiać je kilka minut w razie potrzeby podsypując mąką. Następnie skropić wodą, przykryć ściereczką i odstawić na conajmniej pół godziny (nie jest to konieczne). Następnie uformować z ciasta wałek, podzielić na 15 części i lepić z nich małe okrągłe placuszki. Piec na suchej rozgrzanej patelni. Kiedy brzegi zaczną się lekko wywijać przewrócić na drugą stronę i piec aż nie zaczną się nadymać. Wtedy szczypcami przenieść je bezpośrednio nad ogień i piec do chwili aż się ładnie nadmie a na powierzchni pojawią się lekko brązowe plamki.
Ekopensjonat - wczasy detox, warsztaty rozwojowe, obozy konne wege http://www.ekopensjonat.pl/
OFF
05
maj
Posted:
maj 5, 2013 niedziela at 7:10 pm
